長壽時代來臨，民眾最害怕病與窮，南山人壽與工研院健康樂活聯盟日發布《2025永續健康白皮書》，揭示台灣人生活習慣趨勢調查結果。臺北市立關渡醫院陳亮恭院長出席表示，在這個長壽時代，每個人都希望被照顧的時間越短越好，他以失智症為例，歸納出14項可修正的失智危險因子，若能在不同生命階段加以改善，約可降低45％的失智風險。這些因子從早年的教育程度、中年的三高與聽力保健，到晚年的社會互動與人際支持。在連續二年追蹤「國人生活習慣趨勢」，《2025永續健康白皮書》發現國人依舊不愛動又晚睡。今年調查發現，高達50％國人曾失眠，且21％國人依靠助眠藥物；不只睡眠品質差，塑膠微粒更充斥民眾日常，又以年輕世代（18
Saturday 18 October 2025
gvm - 3 days ago
台灣人最怕失智！南山人壽發布《2025永續健康白皮書》，長照準備金需682萬
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