Monday 22 October 2018
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aboluowang
3 months ago

人到中年 该怎么吃才能降低“肥胖”和“三高”的风险?

人到中年,新陈代谢水平以每10年7%的速度下降,如果还按照年轻时候的吃法,就会增加肥胖和三高的风险。女性更年期的年龄多为40-55岁,更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,...

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该怎么吃才能降低“肥胖”和“三高”的风险?

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