Friday 14 December 2018
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cna - 5 month ago

研究:晚餐別太晚吃 罹癌風險或可降

(中央社紐約18日綜合外電報導)最新研究顯示,晚上9點以前吃晚餐,或者晚餐後至少間隔2小時再上床睡覺,罹患乳癌或攝護腺癌的風險,會比10點以後吃晚餐或飯後很快就睡覺的人減少20%。

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