Friday 20 July 2018
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1 months ago

加拿大研究:小扁豆取代一半主食 可助血糖下降35%

加拿大貴湖大學(University of Guelph)發布在《營養學期刊》最新研究指出,用小扁豆來取代米飯或馬鈴薯等澱粉主食一半的量,最多能幫助調降35%進食後的血糖,並讓人…

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可助血糖下降35%

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